Ответственная игра

Азартные игры должны быть развлечением, а не источником стресса или финансовых проблем. Мы серьёзно относимся к ответственной игре и хотим помочь вам сохранять контроль.

Что такое игровая зависимость?

Игровая зависимость (лудомания) — это психологическое расстройство, при котором человек испытывает неудержимое желание играть, несмотря на негативные последствия для себя и близких. Это серьёзное заболевание, требующее профессиональной помощи.

Признаки проблемного гемблинга

Обратите внимание на следующие предупреждающие сигналы:

Вы тратите на игру больше денег, чем можете позволить себе потерять
Вы занимаете деньги для игры или продаёте имущество
Игра негативно влияет на вашу работу, учёбу или семейные отношения
Вы чувствуете раздражение или тревогу, когда не можете играть
Вы пытаетесь «отыграться» после проигрыша
Вы лжёте близким о своих игровых привычках
Игра стала способом уйти от проблем или негативных эмоций
Вы думаете об игре постоянно, даже вне игрового процесса

Инструменты самоконтроля

Финансовые лимиты

Устанавливайте строгий бюджет для азартных игр. Играйте только на деньги, которые вы можете позволить себе потерять — воспринимайте это как плату за развлечение.

Временные ограничения

Устанавливайте таймер и делайте регулярные перерывы. Не позволяйте игре занимать значительную часть вашего времени.

Самоисключение

Большинство лицензированных казино предоставляют функцию самоисключения — временной или постоянной блокировки игрового аккаунта. Воспользуйтесь ею при необходимости.

Охладительный период

При появлении признаков проблемного поведения сделайте перерыв на 24 часа, неделю или месяц. Это поможет восстановить контроль.

Ресурсы помощи

Россия

Федеральный центр психологической помощи Минздрава России: Горячая линия психологической помощи — 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно)
Анонимные Игроки (АИ): Группы взаимопомощи для людей с игровой зависимостью. Сайт: gamblersanonymous.org

Международные организации

GamCare: Консультации и поддержка для игроков из Великобритании. Сайт: gamcare.org.uk | Телефон: +44 808 8020 133
Gamblers Anonymous: Международная организация взаимопомощи. Сайт: gamblersanonymous.org
BeGambleAware: Информация и помощь при игровой зависимости. Сайт: begambleaware.org
Gordon Moody Association: Специализированное лечение игровой зависимости. Сайт: gordonmoody.org.uk
NCPG (США): Национальный совет по проблемному гемблингу. Сайт: ncpgambling.org | Горячая линия: 1-800-522-4700

Защита несовершеннолетних

Азартные игры строго запрещены для лиц моложе 18 лет. Если у вас есть дети, примите следующие меры для их защиты:

Установите программы родительского контроля (Net Nanny, Kaspersky Safe Kids)
Не оставляйте детей без присмотра рядом с устройствами, на которых вы играете
Никогда не сообщайте детям данные для входа в игровые аккаунты
Объясните детям опасность и незаконность азартных игр для несовершеннолетних
Используйте функцию защиты паролем на игровых сайтах и приложениях

Помните: игра — это развлечение

Азартные игры должны приносить удовольствие. Как только игра перестаёт быть развлечением и превращается в обязательство или источник тревоги — это сигнал обратиться за помощью. Не стесняйтесь просить о поддержке — это признак силы, а не слабости.